꾹꾹 지압일기 !!

직장암에 좋은 음식 직장암식단에 참고할 좋은 식품 직장은 대장 맨 끈에 항문과 연결된 15cm가량의 곧은(直)장을 일컫습니다. 요즘은 이 직장암 때문에 고생하시는 분들을 많이 만날 수 있는데요. 모든 암들이 그렇지만 원인은 스트레스와 육류 위주의 식사 때문이겠죠. 그렇다면 직장암에 좋은 음식과 참고할 만한 좋은 식품에 대해서 알아보겠습니다. 현미 하루에 우리는 밥을 적어도 두끼 이상은 탄수화물이 들어 있는 쌀을 섭취합니다. 이런 쌀은 직장암에 도움이 많이 되지 않기 때문에 매일 드시는 밥에 현미를 섞어서 드시면 직장암에 좋은 음식으로써 치료를 도와주는 효과가 있습니다. 현미는 혈압도 낮춰주는 효능이 있다고 하니, 나이가 드셔서 성인병을 예방하고 싶은 신 분들이 드셔도 좋겠습니다. 고구마 직장암에 걸리면 ..