꾹꾹 지압일기 !!

심장에 좋은 과일 섭취로 심장에 쥐 나는 현상 예방해보자 우리 몸에 없어서는 안되는 장기는 바로 심장입니다. 우리의 뇌가 멈춰도 사망선고를 하지 않지만 심장이 멈추면 사망선고를 하듯이 우리 몸 속에 있는 심장은 우리에게 아주 중요한 기관입니다. 이렇게 중요한 기관인 심장에 좋은 과일이 무엇인지 알아보고 건강한 심장을 갖도록 하는게 좋겠습니다. 수박 심장에 좋은 과일 중 수박이 있습니다. 여름철에 어느 곳에서든지 쉽게 드실 수 있는 수박은 수분이 많을 뿐만 아니라 리코핀이라는 성분이 들어 있어서 심장 쪽에 피를 원활하게 보낼 수 있다고 합니다. 그러므로 심장에 좋은 수박을 자주 드시고 혈관을 튼튼하게 하고 노폐물을 잘 배출하여 건강한 몸을 유지하시기를 바랍니다. 사과 사과 역시 심장에 좋은 과일 입니다. ..