꾹꾹 지압일기 !!

도한증에좋은음식 효과적인 산수유 효능 알아보자 도한증이라고 들어 보셨나요? 도한증이란 밤에 주무실 때에 땀을 전신에 너무 많이 흘려서 생기는 질환을 도한증이라고 합니다. 오늘 이시간에는 도한증에 좋은 음식과 도한증에 효과적인 산수유의 효능을 살펴보도록 하겠습니다. 황기맥문동차 황기와 맥문동을 끓인 황기맥문동차는 도한증에좋은음식 입니다. 몸에 열이 많이 생겨서 땀을 많이 흘리시는 분들은 황기와 맥문동을 잘 달여서 차로 마시면 땀을 너무 많이 흘려서 갈증이 나는 것을 해소시켜 줍니다. 또한 이 차는 폐가 약한 부분을 강화시켜 주기 때문에 열이 많으신 분들은 드시면 아주 좋은 차입니다. 녹두 녹두 역시 도한증에좋은음식 인데요. 땀을 많이 흘리면 어지러운 증상을 자주 겪게 됩니다. 한 밤중에 땀을 너무 많이 흘..