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신장에 좋고 간을 보한다는 두충차는 의외로 가정에서도 손쉽게 만들어 먹을수 있는 건강차 입니다. 허리가 아플때, 혹은 혈압이 높을때 건강을 위한 두충차효능을 알아두고 가정에서 차로 만들어 두충의 효능을 직접 접해보도록 해요.
▶ 두충차 가정에서 손쉽게 만들어 보자.
1. 물 1L를 준비하고 볶아진 두충나무껍질 10g을 넣어 끓여줍니다. 물이 1/2로 줄어들면 1일 3회로 나누어 마십니다.
2. 두충을 활용한 불로차는 모과 5g + 볶은 두충껍질 10g +말린 익모초 10g, 건대추 4개를 물 1L에 40분간 끓여주고 1시간 우러나게 한후 다시 40분 정도 끓여줍니다.
▶ 두충차가 어디에 좋길래...
1. 강근골을 만들고 요통, 관절염에 좋아요.
- 몸의 근육과 뼈를 건강하게 하여 강근골을 만들고 관절염이 있거나 허리통증, 등의 통증에도 유효한 효능을 가지고 있다고 해요. 또한 발바닥이 땅을 딛기 힘들정도로 아프거나 쑤시는 증상이 있을때도 두충이 도움이 된다고 하지요.
2. 발기부전에 좋고 혈압을 강하시켜주어요.
- 남성들에게 좋은 천연강장제 역할을 하기 때문에 정력에 대한 고민이나 발기부전에 도움이 되고 혈관확장으로 혈압을 비롯하여 콜레스테롤 수치를 낮추어 주기 때문에 고혈압에도 좋다고해요. 부작용 없는 고혈압 약재로 알려져 있다고 합니다.
3. 피부를 윤기나게 하고 부종을 해소해요.
- 두충차를 끓이고 난후 남은 약재를 목욕을 할때 물에 넣어줌녀 피부를 좋게 하여 주고 촉촉하게 유지하여 준다고 해요. 더불어 혈액순환과 신진대사를 활발하게 하는 두충은 이뇨를 좋게 하여 몸안에 누적된 과잉 수분을 배출하여 주기 때문에 부종을 예방한다고 합니다.
4. 병후회복 및 소염효과에 좋고 간에 좋아요.
- 두충차는 영양부족인 사람에게 도움이 되고 소염효과가 있어 기관지염에 자주 걸리는 사람이나 면역력이 약한 사람에게 이로우며 간을 강화시키고 불임인 사람에게 도움이 된다고 합니다.
