티스토리 뷰
와일드망고씨앗분말 다이어트 요즘 폭발적인 반응을 얻고 있는데요. 와이드망고는 일반 망고와는 달리 체중감량의 효과가 뛰어나다고해요. 와이드망고씨앗 가루로 어떻게 다이어트를 할수 있을까요? 오늘은 와일드망고종자 다이어트에 대해 알아보기로 합니다.
다이어트효과로 세계적으로 이름을 날리고 있는 와일드망고는 사실 섬유질이 풍부한 아프리카의 과일로 아프리칸망고로도 불리운답니다.
이 아프리카 토착민들은 와일드망고 씨앗을 요리로 즐겨먹는다는데 그래서인지 평균 체중이 낮아 세계각국의 인체시험을 거쳐 다이어트 식품으로 인정받게 되었다고 해요.
와일드 망고의 씨앗은 먹을수 있어서 요리에 자주 응용된다고 해요. 주로 소스를 되직하게 만들어준다고 합니다. 와일드 망고 씨앗에서 나오는 오일은 피부영양공급효과를 내는데요.
보습에 좋고 피부회복에 도움이 되어서 화장품등에 첨가 되기도 한다고 합니다. 최근에는 다이어트효과로 엄청난 관심집중을 받고 있답니다.
와일드망고 종자 추출물 150mg 캡슐을 하루 2회 점심과 저녁식사 30분 전에 10주간 먹었던 성인남녀 102명의 기준으로 실험을 했을때 단 이 성인들은 모두 BMI지수 25~40kg/m2인 경우의 사람들이라고 해요. 그럴때 다음과 같은 결과를 얻었다고 해요.
1. 평균 12.8kg의 체중감소를 확인할수 있었다고 해요.
2. 허리둘레가 평균 16. 19cm 줄어들었다고 합니다.
3. 6.3%의 체지방도 없어졌다고 해요.
4. 식욕억제와 지방축적억제효과를 내는 렙틴과 지방을 연소시키는 지방분해호르몬인 아디포넥틴이라는 호르몬이 활발해졌다고해요.
