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간경화 고혈압 등을 완화시키는 미나리 효능 챙겨알자
해물탕을 드셨을 때 향긋한 미나리를 넣어서 드시면 훨씬 맛이 깔끔하면서도 개운한 맛을 지닌 미나리는 그 효능도 다양하기 때문에 많은 분들이 드시는 음식 중 하나입니다. 오늘 이 시간에는 간경화와 고혈압을 완화시키는 데 도움이 되는 미나리의 효능에 대하여 파헤쳐 보도록 하겠습니다.
< 미나리 효능 >
지혈작용
미나리 효능은 지혈에 좋습니다. 요즘은 약국에서 지혈제가 따로 있어서 지혈제가 된 음식들이 따로 필요하지 않지만 갑자가 지혈제가 없는 곳에서 다쳐서 출혈이 났을 때 옆에 미나리가 있다면 미나리를 찧어서 붙이면 피가 나는 것을 멈추는 효능이 있습니다.
해독작용
해독작용에 미나리 효능이 탁월합니다. 해물탕을 드실 때 왜 미나리를 넣는지 아십니까? 그것은 해물탕에 있는 독성이 있다면 그 독성을 걸러내는 역할을 하여서 몸 밖으로 배출을 시켜 줄 뿐만 아니라 해물탕의 맛을 살려주기 위해서 넣습니다. 그러므로 해물탕을 드실 땐 미나리를 꼭 넣어서 드시기를 바랍니다.
<간경화 고혈압 등을 완화>
간경화
미나리 효능은 간경화에도 좋다는데요. 간경화는 간이 굳어지는 증상으로써 간의 세포의 운동이 제일 중요합니다. 이처럼 간의 세포의 운동을 활발하게 움직이기 하기 위해서는 미나리를 드시면 훨씬 간의 세포와 재생이 활발하기 때문에 간경화를 개선하는데 도움을 줍니다.
고혈압
미나리 효능은 고혈압에도 도움이 된다고 해요. 고혈압은 혈압의 압력이 높아져서 생기는 질환으로써 혈관의 압력을 낮추어 주면 고혈압이 생기는 것을 예방할 수 있습니다. 이처럼 혈압의 압력을 조절하는데 도움을 주는 미나리에 대한 음식을 주로 드시면 훨신 고혈압을 치료할 뿐만 아니라 예방하는 효능이 있습니다.
