흑마늘효능 기초체력 보강 위한 흑마늘엑기스만들기
흑마늘효능 기초체력 보강 위한 흑마늘엑기스만들기 혹시 요즘 조금만 일어시거나 피로감을 많이 느끼십니까? 민간요법으로 많은 분들이 흑마늘을 만들어서 복용하시면 체력을 유지하는데 아주 유용하다고들 합니다. 오늘 이 시간에는 기초체력을 보강할 수 있는 흑마늘의 효능과 엑기스를 어떻게 만드는지 알아보도록 합시다. 1. 소화기능 촉진 흑마늘효능에는 우리 몸 속에 들어와서 장의 활발하게 움직여서 음식물을 섭취했을 때 음식물을 잘 소화할 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 또한 음식물을 드셔도 위나 장에서 잘 흡수를 못하면 영양소들이 그냥 배출되기 때문에 흑마늘은 수분이 아주 풍부하여 그 영양소들을 잘 흡수하게 돕는 역할을 흑마늘효능이 합니다. 2. 스트레스 해소 흑마늘의 냄새는 다른 마늘과는 달리 몸의 편안하게 해..
면역력증진
2012. 9. 17. 22:53