혈압에 좋은차, 혈압관리에 복용하면 좋은차 알아두세요
혈압에 좋은차, 혈압관리에 복용하면 좋은차 알아두세요 병원에 가면 모든 환자 분들에게 먼저 시료하는 것이 혈압을 체크하는 것입니다. 이처럼 혈압으로 우리 몸 상태가 어느 정도에 위치에 와 있는 가를 판단하는 기준이 되는데요. 오늘 이 시간에는 혈압관리에 필요한 혈압에 좋은차에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 녹차 녹차는 혈압관리에 도움을 주는 혈압에 좋은차 입니다. 카페인이 많이 들어 있는 커피를 섭취하다보면 카페인으로 인하여 혈압이 상승하기 때문에 고혈압 환자분들에게 권하지 않는 차 중에 하나입니다. 이때 탄닌 성분이 들어 있어서 혈압을 안정시키는데 도움이 되는 녹차를 드시면 훨씬 몸이 건강해 지는 효능을 볼 수 있습니다. 영지버섯차 혈압관리에 도움을 주는 혈압에 좋은차로 영지버섯차도 있습니다. 영지 버..
똑똑한 상식
2012. 11. 2. 11:22