꾹꾹 지압일기 !!

콜라겐이 많은 음식 피부재생에 좋은 콜라겐음식 여성들은 나이가 들어도 나이가 들어보이지 않고 젊어보이기를 바랍니다. 이렇게 나이가 들어도 젊어보이기 위해서는 우리의 피부를 관장하는 세포에게 영양분을 충분히 주어 건강한 세포분열을 해야 합니다. 이때 건강한 세포분열을 위하여 콜라겐을 함유하시면 많은 효능이 좋은데 그 효능이 좋은 음식이 무엇이 있는지 알아보도록 합시다. 소꼬리 콜라겐음식으로 소꼬리가 있습니다. 보통 산모들이 아이를 출산하면서 기미가 많이 들어가는데 이때 콜라겐이 많은 음식인 소꼬리를 드시면 젖도 잘 나오면서 몸 속에 콜라겐이 풍부하여 임신으로부터 힘이 없고 축 처진 피부를 탄력있게 만들어 줍니다. 도가니탕 콜라겐음식인 도가니탕은 여름철에 몸 보신의 음식으로써 많은 분들이 섭취하시고 있는데 ..