꾹꾹 지압일기 !!

임신성당뇨에좋은음식 임산부들이 조심해야할 임신성당뇨증상 개선 음식 임신했을 때 몸 안에 포도당이 잘 조절력이 약하여 지면 임신성 당뇨에 걸리기가 쉽습니다. 하지만 임신성 당뇨가 오랫동안 지속되면 몸에 이상이 올 수 있기 때문에 오늘 이 시간에는 임신성 당뇨에 좋은 음식이 무엇인지 자세히 알아보면서 임신성당뇨를 빠르게 극복하시기를 바랍니다. 브로콜리 브로콜리는 항암치료를 하는데 탁월한 효능이 있을 뿐만 아니라, 임신성당뇨에좋은음식 이기도 합니다. 브로콜리에는 엽산이 많이 들어 있기 때문에 임신을 하였을 때 몸 밖으로 철분이 잘 빠져 나가는 것을 방지 할 뿐만 아니라, 철분이 몸 속에 잘 스며들 수 있도록 도와 주는 음식입니다. 현미밥 임신을 했을 때 당뇨에 걸리셨다면 밥을 흰쌀로 지어서 드시는 것보다 현미..