솔잎효소만드는법 인후염, 편도선염 등에 좋은 솔잎의효능 예로부터 어린 솔잎을 따서 솔잎 효소를 만들어서 차로 드시거나, 약으로 드시면 목이 아프신 분들이나, 기관지가 약하신 분들에게 효능이 좋기로 알려져 있습니다. 이렇게 몸에 좋은 솔잎효소만드는법과 솔잎의효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 재료준비 먼저 솔잎을 준비하실 떄는 소나무가 많은 곳에는 농약을 했을 경우가 많기 떄문에, 소나무가 흔하지 않는 곳에서 어린 솔잎을 채취하시는 것이 훨씬 몸에 이로운 솔잎효소만드는법의 포인트입니다. 씻기 솔잎을 깨끗하게 손질하기 위해서는 솔잎에 송진이 묻어 있기 떄문에 물에 담그어 두는 것이 좋습니다. 이때 대부분 삼일 가량 물에 담그는데, 물에 깨끗이 씻어주고 담그는 작업을 매일 하셔야 깨끗한 솔잎차를 드실 수 있..
건강 식단
2012. 10. 14. 21:23