꾹꾹 지압일기 !!

이명에 좋은 음식 원치않는 바람소리, 윙소리, 귀에서 삐소리 이명은 귀에 생기는 질병으로써 귀에서 들리지 않는 소리가 자꾸 들리는 것이 이 질환입니다. 한 번 발병하면 완치가 힘들다고 하는데 오늘 이 시간에 완치가 힘들지만 개선이 될 수 있는 이명에 좋은 음식에 대하여 알아보도록 하겟습니다. 측백잎 이명에 좋은 음식 중에 측백잎이 있습니다. 이명을 개선시키기 위해서는 귀로 가는 신경을 안정 시키는 것이 무엇보다도 중요합니다. 이렇게 신경을 안정시킬 수 있는 사포닌 성분이 많이 들어 있는 측백잎을 지속적으로 드시면 이명을 개선하는데 도움이 된다고 합니다. 콩 발효식품은 유산균이 많이 들어 있기 때문에 발효식품을 많이 드시면 장이 튼튼해지는 효능을 볼 수 있을 뿐만 아니라, 면역력을 증가시키는 효능이 있습니..