꾹꾹 지압일기 !!

영지버섯 달이는법 가정에서 손쉽게 영지버섯 달이기 방법 시도해보세요 신선초라고 알려져 있는 영지버섯은 효능이 좋기 떄문에 암환자분들에게 잘 알려져 있는 음식 중 하나입니다. 이렇게 몸에 좋은 영지 버섯은 가정에서도 쉽게 달여서 드실 수 있다고 하는데요. 오늘 이 시간에는 영지 버섯 달이는법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 재료 준비 및 재료 손질 영지버섯이 상처가 없는 것을 잘 골라서 준비를 하신 후에 영지버섯을 최대한 작게 자르는 것이 좋습니다. 그 이유는 영지 버섯에는 다당체가 많이 들어 있는데 작게 자르면 자를 수록 더욱 이 다당체가 많이 나와서 몸에 항암작용에 효능이 좋기 때문에 최대한 작게 자르시기를 바랍니다. 담기 버섯은 열에 매우 약하고 철에 매우 약하기 때문에 철제품이 들어간 곳에 달이시는..