꾹꾹 지압일기 !!

심장병증상 예방, 우리몸의 중심엔진 심장병증세 우리 몸에 모든 것들이 다 중요하지만 그 중에서도 가장 중요한 곳을 하나 꼽으라면 단연 심장을 꼽을 수 있겠죠? 우리 몸 중심에 자리 잡고 있으면서 온 몸 구석구석에 피를 공급해 주는 고마운 심장. 그런데 이러한 심장에 이상이 생긴다면, 생각하기도 싫죠. 심장병은 미리 미리 예방하는 것이 상책입니다. 그래서 심장병 증상 예방과 그 증세에 대해 알아봅니다. 운동 심장병증상 예방을 위해서는 갑자기 심장에 무리를 주지 않는 운동을 하시는 것이 좋습니다. 운동이 심장의 활동을 도울 수는 있을 지 몰라도, 과도하게 움직이면 심장에 무리가 가기 때문에 심장병을 지니신 분들에게는 치명적으로 될 수 있습니다. 당뇨병 예방 당뇬병에 걸리면 합병증이 있는데, 그 합병증 중에서..