꾹꾹 지압일기 !!

신장질환 예방 식이요법에 활용, 신장에 좋은 음식 혹시 오늘 잠을 주무시고 났는데 얼굴이 너무 부워서 아이들이 얼굴을 알아 보지 못합니까? 우스운 이야기 처럼 들릴 수 있지만 얼굴이 자주 붓는다면 이것은 신장이 약하여 생기는 증상입니다. 오늘 이 시간에느 신장질환을 강화시킬 수 있는 신장에 좋은 음식을 드시고 신장질환을 예방하시기를 바랍니다. 수박 여름철에 대표적으로 자주 드실 수 있는 신장에 좋은 음식이 바로 수박입니다. 수박은 칼륨이 아주 풍부한 과일로서 이뇨작용이 아주 탁월하여서 주무시기 전에는 소변으로 인하여 드시지 않을 만큼 좋은 과일입니다. 이렇게 이뇨작용을 돕는 수박을 드시면 훨씬 몸이 자주 붓지 않도록 도돠 주기 때문에 여름철에는 신장에 좋은 음식인 수박을 드시기를 권합니다. 팥 팥이 붓기..