꾹꾹 지압일기 !!

부추 효능 한국인의 대표밑반찬 부추의효능 고추, 달래, 양파, 마늘과 함께 오신채 중의 하나로 불리는 부추. 오신채라함은 불가(佛家)에서 먹어서는 안되는 다섯(五)가지 매운(辛) 채소(菜)입니다. 불가에서 이 매운 채소들을 먹지 말라고 한 이유는 이 매운 음식들이 정력을 강화시켜주기 때문인데요. 이러한 효능 외에 또 다른 부추의 효능과 한국인의 대표 밑반찬인 부추에 대해서 자세히 알아 보겠습니다. 노화방지 부추 효능에는 베타카로틴이라는 성분이 많이 들어 있어서 피부에 노화가 오는 속도를 줄일 수 있을 뿐만 아니라, 피부에 있는 세포가 재생력이 좋아지도록 도와 주기 때문에 피부에 관심이 있으신 분들은 부추로 요리를 해서 자주 드시기를 바랍니다. 소화 촉진 사람이 식사를 하지만 소화가 되지 않으면 기분이 나..