꾹꾹 지압일기 !!

면역력 강화음식, 면역력 증강 위한 면역력에 좋은음식 드시고 잔병치레 극복하세요 아이들이 면역력이 떨어져서 자주 병원을 내방하면 부모님들의 마음이 매우 아픕니다. 이렇게 병원을 내방하지 않기 위해서는 평소에 면역력에 좋은 음식을 드시는 것이 좋습니다. 오늘 이 시간에는 면역력을 높일 수 있는 음식에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 가지 면역력에 좋은음식으로 면역력 증강에 도움되는 가지를 많이 드셔보세요. 면역력을 강화시켜 주기 위해서는 중요한 것은 장에 세균들이 번식하지 않도록 하는 것입니다. 장에서 세균들이 번식하면 상대적으로 몸 밖으로 배출해야 하는 세균들이 지속적으로 자라고 있기 때문에 면역력이 떨어집니다. 그렇기 때문에 장에 세균들을 없앨 수 있는 가지를 드시면 훨씬 면역력이 강화됩니다. 부추 부추..