꾹꾹 지압일기 !!

도라지효소 담그는법 호흡기에 좋은 음식 산도라지효소 담그기 햇볕이 들지 않는 서늘한 곳인 그늘이나 토양이 아주 풍부한 부엽질에서 자라나는 도라지는 흔히 우리가 볼 수 있는 음식이다. 이런 도라지는 기관지인 호흡기에 좋은 음식 이므로 많은 사람들이 산도라지효소 담그기를 통해 자주 드시기도 한다. 이렇게 몸에 좋은 산도라지 담그는 방법에 대하여 알아보도록 하자. 알칼리성 요소 . 도라지는 우리의 몸 속에 들어가면 내장 기관은 따뜻하게 하는 성질이 있어서 내장이 찬 사람에게 도움을 주고 기관지를 관장하는 폐의 기능을 좋게하여 호흡기에 좋은 음식 이다. 호흡기 치료 도라지와는 달리 산도라지 안에 사포닌이라는 암을 예방하고 호흡기를 치료하는 효소가 들어 있어서 감기에 걸렸을 때 드시거나 천식에 문제가 있으신 분들..