꾹꾹 지압일기 !!

더덕효능 약재로도 좋은 질감 좋은 더덕재배 씹는 느낌이 일품인 더덕은 최근에는 각종 유통상가를 통해 쉽게 구할수 있게 되었지만 예전에는 산에서만 나오는 귀한 식재료 이자 약재였었습니다. 지금도 귀한 식품이자 약재인 더덕은 어떠한 효험을 가지고 있을까요? 알아보기로 합니다. 혈압 강화 우리 몸 속에 혈액의 흐르는 압력을 체크하는 것이 바로 혈압입니다. 이 혈압이 높다면 고혈압이고, 혈압이 낮을 떄에는 저혈압입니다. 혈압의 흐르는 압력이 일정하지 않으면 몸에 이상이 많이 생기는 데요. 더덕효능 중에서 혈압을 안정시키고, 특별히 혈압이 높아질 때 혈압을 낮춰주는 효능이 있다고 합니다. 체력회복 몸에 체력이 떨어지게 되면 바이러스에 인하여 각종 질병에 시달리기 마련입니다. 이 떄 더덕효능이 체력을 증진시켜주는 ..