꾹꾹 지압일기 !!

단감의 효능 가을철대표과일 아삭한 질감 단감 효능 농촌지역에 길거리를 지나다니다 보면 길가에 은행잎과 단풍잎, 그리고 풍성하게 열리는 감을 보면 새삼 마음이 풍성해 지면서 뿌듯함까지 느끼게 됩니다. 이렇게 우리의 마음을 달콤하게 만드는 단감은 여러가지 효능이 있다고 알려져 있습니다. 오늘 이 시간에 단감의 효능을 알아보고 건강한 가을철을 맞이 하시기를 바랍니다. 설사를 멎게 함 지린 변을 자주 본다면 단감 효능을 기대할수 있습니다. 단감의 대표적으로 변비에 걸리기 때문에 많이 드시면 안된다고 알고 있듯이 설사하시는 분들이 드시면 설사를 멈추게 하는 것이 단감의 효능 입니다. 이것은 단감에 타닌이라는 성분으로 인하여 장의 운동이 비정상적인 것을 안정시키면서 설사를 멎게 하게 만듭니다. 고혈압 치료 고혈압에..