꾹꾹 지압일기 !!

강황의 효능 여분 지방배출등 강황효능 카레의 주 원료인 강황. 울금이라고도 불리는 강황이 좋다는 사실은 다 아시죠? 따끈한 카레에 막 지어낸 흰 쌀밥은 생각만 해도 입맛을 돌게 하죠? 저도 개인적으로 카레를 굉장히 좋아하는데, 그 특유의 냄새 때문에 싫어하는 분들도 많죠. 음식으로도 맛이 좋지만 약으로도 활용할 수 있는 강황에 대해서 함께 알아보겠습니다. 담즙 분비 강황의 효능은 간 옆에 있는 담에 효소를 잘 분비하여서 담낭의 활동을 보조해 주는 역할을 합니다. 담즙이 활발하게 잘 분비되면 우리 몸 속에 있는 콜레스테롤을 사용하기 때문에 강황을 드시므로써 혈관도 튼튼하게 할 수 있는 일석이조의 효능을 볼 수 있습니다. 기분전환 몸에 혈액이 잘 순환되지 않거나 힘이 빠지면 우울증에 걱리거나 생활에 의욕이 ..