꾹꾹 지압일기 !!

간에 좋은차 식사시 챙겨보는 간수치 낮추는 음식 우리 몸에 간이 정상적으로 활동을 하지 않으면 피로감이 쌓여서 다른 일을 하는데 지장을 많이 줍니다. 또한 술을 드셔도 다른 분들보다 숙취해소가 더디기 때문에 간염이나 간질환에 걸릴 수 있는 확률이 높아집니다. 오늘 이 시간에는 간에 좋은차를 알아보고 간수치가 높을 때 드시는 간수치 낮추는 음식에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 옥수수수염차 옥수수 수염차로써 제일 많이 알려져 있는 것은 바로 부기를 빠지게 하는 데 도움을 준다고 알고 있습니다. 이것 뿐만 아니라 옥수수 수염차는 간에 좋은차로써 지속적으로 드시면 간에서 나오는 효소인 담즙을 잘 분비하게 하여서 간이 정상적인 활동을 할 수 있게 도와주는 차입니다. 생강차 겨울철이 되면 기관지를 강하게 하기 위하..