머리가 지끈 아플때 두통에 효과 좋은 지압 방법
머리가 아플때 두통약을 너무 자주 먹는것 아닌가 싶을때가 있습니다. 그럴때 생활속 건강 포인트로 지압을 활용하여 보세요. 두통에 좋은 지압은 머리가 맑아지게 합니다. 오늘은 잦은 머리아픔에 응용할수 있는 두통 지압법을 소개하여 보겠습니다. ▶ 눌러야할 포인트 ▶ 응용해보자 두통이 지끈지끈하여 머리가 아플때는 심혈과 태릉점을 눌러주는 것이 좋습니다. 심혈은 가운데 손가락 첫번째 관절 중간에 위치해 있는 경헐점을 말합니다. 태릉은 손목 중간에 있는 지점입니다. 이 두통에 좋은 지압에 자주 거론되는 두 지점을 꾹꾹 세게 눌러주면 도움을 얻을수 있습니다. 스트레스 많이 받는 현대인의 생활속에서 이 두통 지압법을 기억해두었다가 활용해보세요.
손지압발지압
2015. 9. 11. 11:10