피곤할때 먹으면 좋은 음식 지치고 피곤할때 먹는 음식 알아두기
피곤할때 먹으면 좋은 음식 지치고 피곤할때 먹는 음식 알아두기 아이 셋을 키우면서 소원이 있다면, 하루쯤 아무 것도 안하고 푹 자는 것? 너무 소박한 소원이지만 거의 불가능한 소원이라고 할까요? 요즘처럼 바쁜 세상에서 피곤하지 않으신 없으시겠죠? 피곤할 수 밖에 없다면 먹는 걸로 피곤을 푸는 것도 좋은 방법이죠. 피곤할 때 먹으면 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 딸기 몸이 지치고 피곤할 때 먹으면 좋은 음식은 바로 딸기입니다. 딸기에는 당이 높을 뿐만 아니라 구연산 및 타르타르산이 들어 있기 때문에 식감을 뛰어나게 해 주면서 입맛을 살려주는 효능이 있습니다. 특히 임산부에게 입맛을 살려주면서 입덧을 가라앉혀 줄 수 있기 때문에 드시면 좋을 것 같습니다. 백숙 더운 여름철에 드시는 음식은 바로 닭을 푹..
똑똑한 상식
2013. 7. 21. 21:37