플라보노이드효능 알레르기에 좋은 플라보노이드음식 섭취하기
플라보노이드효능 알레르기에 좋은 플라보노이드음식 섭취하기 예로부터 사람들은 자신이 오래살고 늙지 않는 것을 추구하면서 진시황제는 불로초를 만들기 위해 노력해 왔습니다. 이런 노력의 결과로 요즘 플라보노이드라는 성분에 대하여 많은 관심들이 있는데 그 효능과 음식에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 항산화 과정 플라보노이드효능은 카테킨이라는 성분이 포함되어 항산화 효능이 있다고 합니다. 이런 항산화 과정은 우리 몸을 늙지 않게 하며 암의 예방과 각종 성인병 치료를 돕기 떄문에 플라보노이드가 들어 있는 음식을 많이 섭취하시기를 바랍니다. 2. 노화방지 플라보노이드 안에는 항산화 과정을 통하여 단백질을 아주 풍부하게 하는 효소가 있어서 우리 몸에 노화를 방지하는 효과를 합니다. 또한 비타민 C나 E기 아주 풍..
면역력증진
2012. 9. 17. 11:19