키위효능 효과 극대화 키위드레싱만드는법 활용하세요
키위효능 효과 극대화 키위드레싱만드는법 활용하세요 '다래'라고도 불리는 키위는 달콤하고 상큼한 그 맛 때문에 많은 사람들의 사랑을 받고 있죠. 다만 가격이 좀 비싸긴 하지만 그래도 그 매력적인 맛은 많은 사람들의 입맛을 사로 잡는데요! 이 키위를 그냥 먹어도 참 맛있지만 드레싱을 만들어서 먹으면 더 매력적인 맛을 느낄 수 있답니다. 그러면 키위 드레싱 만드는 법에 대해서 알아 볼까요? 변비 키위효능 중 하나는 펙틴이라는 성분이 들어 있어서 장의 기능을 촉진시켜서 변을 잘 배출해 주는 효과가 있습니다. 또한 키위를 많이 드시면 노폐물을 잘 배출하게 도와 주기 때문에 장 속에 있는 세균들이 살지 않아서 대장암을 예방하는 효능을 볼 수 있는 일석이조의 효과도 있습니다. 면역력 강화 커피숍에 가면 커피를 드시는..
건강 식단
2013. 10. 1. 18:46