소음인 다이어트 방법 건강하게 살빼는 체질에 맞는 다이어트
소음인 다이어트 방법 건강하게 살빼는 체질에 맞는 다이어트 체질이라는 것은 우리가 태어나서 생기는 겉모습과 장기의 모양에 따라서 사상체질로 구분하여서 나뉘어지는 방법입니다. 오늘 이 시간에는 사살체질 중에서도 소음인이 다이어트를 어떻게 하면 건강하게 하는지 체질에 맞는 다이어트를 알아보도록 하겠습니다. 찬음식 삼가 소음인 다이어트 방법에 있어 차가운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 소음인은 몸에 냉기가 강하기 때문에 여름에도 차가운 것을 많이 드시면 오히려 배가 차가워지면서 복비에 있는 지방들이 분해되지 않는 현상이 있기 때문에 될 수 있으면 차가운 음식을 삼가하여 주시는 것이 체질에 맞는 다이어트를 하는 방법입니다. 땀 내지 않기 소음인들은 전체적으로 수분이 부..
착한 몸매
2012. 11. 17. 11:48