삼백초 복용법 건강에 이로운 삼백초 먹는 방법
삼백초 복용법 건강에 이로운 삼백초 먹는 방법 삼백초는 줄기부터 잎, 뿌리까지 모두 약재로 쓸일 만큼 몸에 이로운 약재 입니다. 이런 한해 살이 풀이 아닌 여러살이 풀이기 때문에 집에서도 충분히 삼백초를 구입하여 달여서 드실 수 있는 약초 입니다. 오늘 이 시간에는 삼백초를 어떻게 복용할 수 있는지 삼백초 먹는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 차로 마실 때 삼백초를 차처럼 이용하여 드실 때는 삼백초를 가루로 내어서 분말로 이용하여 따뜻한 물에 타서 드시면 됩니다. 가루를 드실때에는 2~3그람을 하루 두번에서 세번 한번용량으로 먹습니다. 잎을 직접 채취하여 말려서 차로 우려내어 드셔도 되니, 기호에 맞게 자신에게 편리한 방법을 선택하셔서 삼백초 먹는 방법으로 활용하시면 됩니다. 생즙 삼백초의 잎을 따서 즙으..
건강 식단
2012. 11. 10. 00:08