부종에 좋은음식 식사요법에 활용하기 좋은 부종에 좋은음식 알아두자
부종에 좋은음식 식사요법에 활용하기 좋은 부종에 좋은음식 알아두자 몸이 평소보다 붓는 다면 밖에 나가고 싶지 않을 뿐더라, 자신에게 맡겨진 일과를 외모에 신경쓰다보면 잘 하지 못할 수 있습니다. 오늘 이 시간에는 몸이 붓거나 얼굴이 부었을 때 드시면 좋은 음식에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 오이 오이는 부종에 좋은음식으로 식사요법에 활용하시면 좋습니다. 몸이 붓기 시작하면 붓기가 잘 가라안지 않게 되면 살이 된다는 속설이 있습니다. 이 때 오이를 생거로 드시면 오이가 식이섬유와 수분이 많이 들어 있어서 몸 안에 이뇨작용을 촉진 시켜서 붓기를 가라앉혀주는 효능이 있습니다. 늙은 호박즙 노랗게 익은 늙은 호박도 역시 부종에 좋은음식으로 식사요법에 활용하시면 도움을 받을 수 있습니다. 늙은 호박은 칼로리가 ..
똑똑한 상식
2012. 11. 2. 20:55