겨우살이 복용법 건강에 좋은 겨우살이 먹는법 효과 극대화
겨우살이 복용법 건강에 좋은 겨우살이 먹는법 효과 극대화 여성 분들이 많이 걸리는 관절염이나, 신경통에 좋다고 알려져 있는 겨우살이는 특별히 겨울철에 많이들 복용하시는 건강식품 중 하나입니다. 이렇게 몸에 좋은 겨우살이를 먹는 방법에 대하여 자세히 살펴보아 몸을 건강하도록 하는 것이 좋겠습니다. 환 쉽게 드시려면 겨우살이 먹는법으로 가루와 꿀을 개워 환으로 만들어 드셔보세요. 겨우살이를 환으로 만들어서 드시면 어느 장소도 드실 수 있기 때문에 신경통이 계신 분들은 환을 들고 약처럼 드실 수 있습니다. 환을 집에서 만드시기 힘드시면 주변에 건강원에 찾아가셔서 만들어 달라고 하면 되는데요. 환으로 먹는 겨우살이 복용법은 1일 5그람 정도씩 서너번으로 나누어 드십니다. 차로 마시기 차로 끓여 겨우살이 먹는법도..
건강 식단
2012. 11. 2. 20:05