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아마씨효능 에스트로겐식품 아마씨의효능
2011.03.28일자 KBS뉴스에 아마씨에 대한 기사가 난 적이 있는데요. 아마씨가 암환자나 다이어트에 좋다는 소식이 퍼지면서 독성이 있는 생아마씨가 시중에 유통된다는 소식이었습니다. 물론 좋은 효능을 가지고 있지만 식약청에서는 열처리를 한 아마씨만 유통되게 되어 있는데 불법으로 수입한 아마씨가 시중에 나돈다는 것이죠. 건강에 유익하기는 하지만 위험하기도한 아마씨의 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
<아마씨효능>
피부병
우리의 피부는 요즘 각종 공해로 인하여 피부가 숨을 쉬는 것이 어렵습니다. 그렇기 때문에 피부의 트러블이 많이 생기는데요. 이런 트러블을 잠재우기 위해서는 아마씨를 드시는 것을 권장합니다. 아마씨효능은 피부에 쌓여있는 각종 유해물질을 각질로 인하여 밀어내어서 제거를 해 주고 트러블을 가라앉혀주는 효능이 있습니다. 그렇기 때문에 평소에 피부로 고생하시는 분들은 아마씨를 드시는 것이 좋겠지요^^
혈관질환
요즘 집에 누구나 한 개 정도는 가지고 있는 오메가 3는 혈관의 흐름을 원활하게 하기 때문에 많이 드시고 있는 건강보조제입니다. 오메가3가 많이 들어 있는 아마씨를 드시면 아마씨효능에 혈관을 튼튼하게 해 주는 오메가3가 많이 들어 있기 때문에 드시면 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.
기초대사량 증진
아마씨 효능은 겨울철에 기초대사량이 낮아져서 몸의 면역력이 떨어지는 것을 높여주는 효능이 있습니다. 즉 아마씨에는 단백질이 아주 풍부할 뿐만 아니라 식이섬유도 많이 들어 있기 때문에 몸 속에 있는 에너지를 발산하여서 면역력을 증가시켜주는 효능을 하여 질병에 걸리지 않도록 도와줍니다.
<에스트로겐식품 아마씨의효능>
나이가 들면 여성분들은 자연스럽게 여성호르몬이 줄어 듭니다. 그렇기 되면 갱년기가 찾아오고 갱년기로 인하여 우울증에 걸리거나 몸의 변화로 인하여 신경까지 쇠약하시는 분들이 많이 있는데요. 이 떄 아마씨의효능에 에스트로겐이 많이 들어 있기 떄문에 갱년기를 치료하는데 아주 탁월한 효능이 있다고 하니, 아마씨를 드시고 건강한 삶을 유지하시기를 바랍니다.
