강황의 효능 기분전환, 지방배출등 강황효능

강황의 효능 여분 지방배출등 강황효능

 

 

 

 

 

카레의 주 원료인 강황.  울금이라고도 불리는 강황이 좋다는 사실은 다 아시죠?  따끈한 카레에 막 지어낸 흰 쌀밥은 생각만 해도 입맛을 돌게 하죠?  저도 개인적으로 카레를 굉장히 좋아하는데, 그 특유의 냄새 때문에 싫어하는 분들도 많죠.  음식으로도 맛이 좋지만 약으로도 활용할 수 있는 강황에 대해서 함께 알아보겠습니다. 

 

 

 

<강황의 효능>

 

담즙 분비

 

강황의 효능은 간 옆에 있는 담에 효소를 잘 분비하여서 담낭의 활동을 보조해 주는 역할을 합니다. 담즙이 활발하게 잘 분비되면 우리 몸 속에 있는 콜레스테롤을 사용하기 때문에 강황을 드시므로써 혈관도 튼튼하게 할 수 있는 일석이조의 효능을 볼 수 있습니다.

 

 

 

기분전환

 

몸에 혈액이 잘 순환되지 않거나 힘이 빠지면 우울증에 걱리거나 생활에 의욕이 사라집니다. 이 때 강황의 효능에는 기분을 전환시켜 주는 효능이 있기 떄문에 강황을 드시고 몸의 혈액이 잘 순환되어서 우울한 기분으로부터 탈출하시기를 바랍니다.

 

 

 

 

 

치매예방

 

요즘 보험광고를 보면 치매를 위한 간병인의 보장을 미리부터 준비를 해야 한다고 합니다. 이렇게 간병인 보험을 따로 들을 정도록 요즘에는 치매가 많이 발병하는데요. 강황의 효능에는 커큐민이라는 성분이 뇌의 영양분을 잘 전달되게 도와 주기 때문에 치매에 걸리지 안도록 도와줍니다.

 

 

 

 

< 지방배출등 강황효능>

 

강황효능이 체지방이 많이 쌓이시는 여성분들에게는 희소식이 됩니다. 그 이유는 강황을 많이 드시면 몸 속에 있는 지방을 연소시켜서 지방이 줄어 드는 효과를 볼 수 있기 때문입니다. 또한 뱃 속에 있는 숙변을 잘 배출하게 도와 주니깐 훨씬 몸 속에 있는 살들이 줄어 들겠죠? 자주 드시고 건강하시기를 바랍니다.^^