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설사 멈추는법 장염일까? 설사를계속해요
출퇴근 시간에 갑자기 배가 아파서 지하철도 타지도 못하고 설사를계속했던 시절이 겪어보신 분들은 계십니다. 이 때 약국이라도 찾아서 지사제를 먹으면 금방 멈추기도 하는데요. 오늘은 집에서 설사 멈추는법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
<설사 멈추는법>
설사 멈추는 법 -잠시동안 음식은 잠깐!!!!
설사를 하시는 동안 너무 설사가 심할 때에는 음식을 삼가하시는 것이 좋습니다. 장의 염증으로 인하여 장에 있는 모든 것들을 쏟아내기 위하여 설사를 하기 때문에 설사가 너무 심하신 분들은 음식을 잠깐 삼가하시고, 탈진이 생기지 않도록 수분을 충분히 섭취하여 주시기를 바랍니다.
설사 멈추는 법-감 달인 물
설사를 멈추는 방법에는 물 대신 감을 달인 물을 드시면 좋습니다. 감의 꼭지 부분과 연결된 부분이 설사를 멈출 수 있는 효능이 있기 때문에 설사를 멈추고 싶으시다면 감 달인 물을 드시기를 바랍니다.
설사 멈추는 법-기름진 것 피하고 죽 드시기
설사가 심하지 않으신 분들은 설사를 통하여 기력이 너무 쇠하여 질 수 있기 때문에 일단은 기름진 음식은 삼가하여 주시면서 장을 달랠수 있는 현미나 보리를 죽으로 끓여서 천천히 드시거나, 미음으로 섭취하시는 것이 좋습니다.
<장염일까? 설사를계속해요>
설사가 지속되면 보통 장에 염증이 생겨서 장염이 오는 경우가 있습니다. 장염이 올때 복통을 일으키면서 설사를계속하기 때문에 그 때는 빠른 시일내에 병원에 내방하여 치료를 받으시는 것을 권장합니다.
