고지혈증이란 원활한 혈액흐름을 위한 고지혈증에 좋은 차

고지혈증이란 원활한 혈액흐름을 위한 고지혈증에 좋은 차

 

 

 

고지혈증은 침묵의 질환이라고 불릴만큼 아주 무서운 병이 될 수 있는 질환이기도 합니다. 오늘 이 시간엔 고지혈증이란 무엇인지 살펴보고 혈액내 지질 낮추는 고지혈증에 좋은 차에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

<고지혈증이란>

 

고지혈증이란 우리 몸 속에 에너지를 내기 위하여 많은 음식을 드시는데, 그 음식 중에서 지방 성분이 몸 속에 있는 혈액에 필요 이상으로 많이 들어 있을 때 그것을 가르키는 말입니다. 이 고지혈증은 요즘 이상지지혈증이라고 불릴 만큼 나이를 따지지 않고 나타나기 때문에 관심을 두어야 할 질병 중 하나입니다.

 

 

 

<혈액내 지질 낮추는 고지혈증에 좋은 차>

 

양파차

 

혈액내 지질 낮추는 고지혈증에 좋은 차 중에 대표적으로 꼽을 수 있는 것이 바로 양파차입니다. 양파를 차로 마신다고 하니깐 이상하시죠? 양파를 대부분 요리를 해서 드시지만, 양파의 성분이 혈관 속에 있는 콜레스테롤를 분해하여서 몸 안에 머무르지 못하게 하기 때문에 고지혈증에 좋은 차입니다.

 

 

 

칡차

 

칡차는 산 속에서 캘 수 있을 만큼 산삼과 같은 영양분이 가득 들어 있는 음식입니다. 이런 칡을 차로 끓여서 꾸준하게 드시면 혈액이 몸 안에 원활하게 순환할 수 있게 도와 주기 때문에 고지혈증에 좋은 차로 꼽힐 수 있습니다.

 

 

솔잎차

 

어린 솔잎으로 꿀과 함께 재어서 만든 솔잎차는 고지혈증에 좋은 차입니다. 이 솔잎차를 식후에 꾸준하게 드시면 기름진 식사를 하셔도 그 기름을 몸 밖으로 배출하는 작용을 해 주기 때문에 혈액 내 지질이 높아지지 않도록 도와 주는 탁월하게 좋은 차입니다.