목감기에 좋은차 목부터 감기에 걸릴때 도움을 주는 차

목감기에 좋은차 목부터 감기에 걸릴때 도움을 주는 차

겨울이 되면 많은 사람들이 목폴라를 즐겨서 입습니다. 그 이유는 차갑고 매서운 바람이 목을 에워싸면서 목을 아프게 할 뿐만 아니라 몸의 체온을 떨어뜨리기 때문입니다. 오늘 이 시간에는 감기 종류 중에서 목감기에 걸렸을 때 좋은 차에 대하여 함께 알아볼까요?

<목감기에 좋은차> 

도라지차

목감기에 좋은차 중에 도라지차가 있습니다. 도라지 중에서도 산도라지와 대추를 은근한 불에 달여서 목 감기에 걸릴때 수시로 복용하시면 기침을 하면서 목을 많이 사용하게 되는데 목의 통증을 완화 시켜 줄 뿐만 아니라 목에 있는 염증을 가라앉혀 가래를 삭히는 효능이 있습니다. 

모과차

목감기에 좋은차 하면 당연히 많이 드시는 차가 모과차 입니다. 모과는 비타민이 많이 들어 있어서 감기에 걸릴때 면역력을 강화 시켜 줄 뿐만 아니라, 아미그달린이라는 성분으로 인하여 목의 통증을 감소시키면서 천식에도 효능이 좋다고 알려져 있습니다.

들국화차

꽃을 차로 드신다고 생각하시니깐 조금 어색하시죠? 하지만 들국화차를 드시면 향이 아주 향긋하고 맛도 달콤하면서도 쓴맛이 있기 떄문에 목감기에 걸려서 몸의 체온이 내려가는 것을 방지하고 목에 있는 염증을 가라앉혀주는 목감기에 좋은차 입니다. 특별히 감기로 인하여 눈의 알러지가 생기시는 분들에게도 아주 효염이 있다고 하니 참고 하시기를 바랍니다.

 <감기에 걸릴때 도움을 주는 차>

목감기에 걸렸을 때 뿐만 아니라 다른 감기로 고생을 하시게 되면 몸에 바이러스와 싸우기 때문에 열이 많이 나게 됩니다. 이 때 감기에 걸릴때 도움을 주는 차로 결명차를 물처럼 수시로 마시게 내면 열을 내리는 효과도 볼 수 있을 뿐만 아니라, 수분 보충도 되기 떄문에 열로 인하여 면역력이 떨어지는 것을 방지할 수 있는 차입니다.