두통의 원인 머리가 아픈이유 두통치료

두통의 원인 머리가 아픈이유 두통치료

전 인구의 90%이상이 두통을 겪어보았을 정도록 두통은 매우 흔한 질병이며 그 질병의 이유도 매우 다양하다. 육체척으로 경험하는 두통의 원인을 알아보고 그 원인에 맞는 치료방법에 대하여 알아보도록 하자.

스트레스

두통의 원인 중에는 스트레스가 있다. 만병의 근원의 원인인 스트레스는 시도 떄도 없이 머리가 무겁고 짜증나게 아프며 심장이 뛰는 맥박 속도가 빠르거나 느려지면서 두통의 원인이 되어 머리가 아픈이유가 되기도 한다.

이떄는 지긋지긋한 두통치료를 위하고 스트레스를 벗어나기 위하여 잠깐 휴식을 취하거나 따뜻한 차를 마시면서 스트레스를 해소하는 것을 권한다.

뇌혈관 경련 또는 확장

몸에 이상이나 변화가 생기어 혈관에 변화를 주어서 두통의 원인이 되어 편두통이 생기는 경우를 말한다. 또한 여성들은 한달에 한번 월경을 하거나 강박적인 성격을 가진 분에게 자주 나타나는 머리가 아픈이유 이다.

이때는 두통치료를 위해 몸의 혈액순환을 증가시키기 위하고 뭉쳐있는 목과 어깨 근육을 풀어부면서 몸의 균형을 바로 잡을 수 있도록 약을 병행하면서 온열치료를 하는 것도 도움이 된다.

현대인들에게 가장 많이 생기는 질병이므로 두통이 심하다면 1년에 1회정도는 정기검진을 받아서 머리가 아픈이유의정확한 원인을 아는 것도 중요하다. 또한 두통이 있을 때에는 술, 담배는 삼가하고 충분한 휴식을 하길 권한다.