보이차의 효능 건강차 보이차 마시는법

보이차의 효능 건강차 보이차 마시는법

 

 

보이차는 우리나라에서 부터 발생한 차가 아니라 중국으로부터 온 차입니다. 보이차의 향이 독특하면서 우리의 몸에 효능이 있다고하니, 보이차의 효능과 보이차 마시는 법에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다.

<보이차의 효능> 

위 보호 

커피의 카페인은 위를 상하게 하지만 보이차의 효능에는 위를 보호하는 성분이 들어 있어서 식사를 마치시고 난 후 보이차가 건강에 이롭습니다. 보이차의 효능은 소화의 흡수력을 도우면서 위의 기능을 활성화 시키기 때문에 평소에 소화불량이신 분들은 보이차를 드시는 것이 좋습니다.

노화 방지

보이차의 효능은 우리의 피부가 나이가 들어가는 속도를 늦춰주는 역할을 합니다. 보이차의 성분 중 카테킨과 폴리페놀 성분이 피부 속에 침투하여 피부를 꺠끗하게 정도시켜주면서 노화되는 세포를 지연시키는데 도움이 주기 떄문에 나이가 들어가는 것이 싫으신 분들은 보이차의 효능을 기대해 볼수 있다고 합니다.

이질 치료 

이질에도 보이차의 효능은 유효합니다. 더운 여름철에 우리가 흔히 볼 수 있는 파리나 바퀴벌레 등 각종 벌레들 떄문에 우리가 음식을 먹고 이질에 걸릴 수 있습니다. 이질에 걸렸을 때에 보이차를 드시면 몸 안에 들어 있는 세균들을 살균하는 작용이 있어서 이질 치료에 아주 효능이 좋습니다.

<보이차 마시는법>   

보이차를 드실 떄는 보이차가 가짜가 많기 때문에 잘 선별하여 사는 것이 중요합니다. 티벳의 녹차처럼 뜨거운 물에 우려내어서 드시는 것도 보이차 마시는법 이며, 또한 다기로 보이차 마시는법은 보이차에 이물질이 섞여 있을 수도 있기 떄문에 처음 우려내신 물을 버리신 다음에 드시는 것이 훨씬 건강에 좋다고 합니다.