새치에 좋은 음식 하수오 효능 다양한 효과
새치에 좋은 음식 하수오 효능 다양한 효과 20대인데 벌써 부터 머리가 흰색이 보인다면 어떨까요? 아마도 외모에 집중할 시기에 새치가 보이는 것을 용납할 수 없을 것입니다. 오늘 이 시간에는 새치에 좋은 하수오의 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 빈혈 예방 빈혈에 하수오 효능이 좋습니다. 철분이나 칼슘이 들어간 음식을 적게 섭취함으로써 어지러움증이 찾아오는 빈혈에 하수오를 드시면 빈혈이 개선되는 것을 알 수 있습니다. 그 이유는 하수오에 렉시틴이라는 성분이 들어 있는데 이 성분은 빈혈의 수치를 안정시켜주기 때문에 하수오 효과를 볼수있다고 합니다. 임산부 임산부에게도 하수오 효능이 좋다고 해요. 임산부는 태아 때문에 양약에서 주는 약을 삼가합니다. 이처럼 임산부는 함부로 약을..
똑똑한 상식
2012. 11. 14. 23:18